Glaubenssätze, die belasten oder einengen und nicht mehr zeitgemäß sind, sollten auf ihre Richtigkeit hin überprüft werden. Die Methoden von Byron Katie eignen sich sehr gut um begrenzende Glaubenssätze zu reflektieren.
Welcher triggert Dich besonders?
Ich bin nicht gut genug
Perfekt sein ist eher langweilig und raubt ganz viel Lebensenergie. Die wahre einzigartige Schönheit liegt doch eigentlich im Unperfekten.
Ich bin falsch
Bist Du das schwarze Schaf in der Familie oder irgendwie anders als die anderen? Bist Du hochsensibel oder besonders klug? Wirst Du für Dein Rumhampeln oft kritisiert?
Ich bin es nicht Wert geliebt zu werden
Ist Dein Selbstwert sehr gering, nimmst Du Deine Bedürfnisse nicht ernst oder weißt Du vielleicht gar nicht was Du wirklich willst? Gehst Du oft Konflikten aus dem Weg?
Ich bin mein Körper
Identifizierst Du Dich mit Deinem Körper? Bist Du unzufrieden mit Deinem Körper, zu dick, zu dünn, zu alt, zu weich?
Lösung
Welcher Glaubenssatz triggert Dich am meisten? Mit Aufstellungstechniken und in Hypnose können Dir Deine Glaubenssätze aufgezeigt und bewusst werden. Die Lösung und die Abkehr von alten Glaubenssätzen befreit und beruhigt. Schau doch mal bei an einem Familienstellenseminar in meiner Praxis vorbei. Hier die Termine.
